HAPPY MAMI – supporto per il post partum

HAPPY MAMI - supporto per il post partum
In occasione della SETTIMANA DELL’INFORMAZIONE PSICOLOGICA Donneincasinate partecipa con il servizio HAPPY MAMI – supporto per il post partum. Dal 27 novembre al 10 dicembre, con orario dalle 9 alle 19, si potrà accedere gratuitamente al servizio. Gli incontri, della durata di 50 minuti, si svolgono su appuntamento presso lo Studio della Dott.ssa Messina, in ...

PULIZIE PER L’ ANIMA

PULIZIE PER L' ANIMA
Considerate come un dovere costante e spesso delegato a signore, mamme o suocere, le pulizie di casa potrebbero invece essere viste come un momento prezioso per sé stessi, da vivere con serenità e calma, in modo da togliere anche l’eccesso che c’è nella nostra mente. Questo è ciò che suggerisce il pensiero dei monaci buddhisti, ...

EDUCARE VS RIMPROVERARE

EDUCARE VS RIMPROVERARE
Se vostro figlio rientra in casa con un vasetto all’interno del quale ha raccolto dei vermetti dal giardino, potreste impulsivamente rimproverarlo per aver compiuto tale gesto inappropriato, e ordinargli di rimetterli al proprio posto. Ma così facendo, quello che lui imparerà non è tanto il fatto di lasciare quelle piccole creature nel loro habitat naturale, ...

OTTIMIZZARE LA FASE MAKE UP

OTTIMIZZARE LA FASE MAKE UP
Che si tratti di una semplice passata di mascara o di un trucco elaborato, ciascuna di noi dedica quotidianamente qualche minuto al make up, spesso maledendo i preziosi minuti che fa perdere, quando si è incastrate tra mille impegni o in ritardo. Prese da fretta, pigrizia, o semplicemente in cerca di stratagemmi efficaci per ottimizzare ...

L’AMORE NON HA ETA’

L'AMORE NON HA ETA'
Era l’inizio settembre e avevo letto che alla Mostra del Cinema di Venezia avrebbero dato il premio alla carriera a Robert Redford (un vero figo anche a 80 anni!) e a Jane Fonda. Avevo letto che avrebbero presentato un film sull’ amore “tardivo”.  Mi feci a quel punto una piccola tripla nota mentale: 1) Sono ...

GENERAZIONE NARCISISTA

GENERAZIONE NARCISISTA
Un articolo pubblicato su EliteDaily.com definisce la generazione odierna come quella che ha sostituito romanticismo, comprensione e pazienza con un’interpretazione razionale dell’altro; i sacrifici per costruire relazioni durature lasciano spazio ai piaceri istantanei e all’egocentrismo celebrato su ogni social media, Instagram in primis, con la conseguente incapacità di saper condividere serenamente la propria esistenza con ...

NEOMAMME VS TUTTOLOGI

NEOMAMME VS TUTTOLOGI
Come se la gravidanza non fosse già di per sé il periodo più delicato e ricco di cambiamenti ed avvenimenti fisici e psicologici nella donna, da decenni, se non secoli, vi sono frasi apparentemente cortesi tramandate e ripetute allo sfinimento alle povere neomamme. Per quanto familiari o brevi, hanno ancora oggi l’enorme potere di infastidire, ...

GLI USI ALTERNATIVI DELL’OLIO D’OLIVA

GLI USI ALTERNATIVI DELL'OLIO D'OLIVA
  Dal sapore fruttato e con diverse proprietà organolettiche, l’olio d’oliva è un elemento molto versatile che può essere utilizzato nella cosmesi e nella pulizia, oltre che come ottimo condimento quotidiano (fieramente mediterraneo) sulle nostre tavole.   L’alto potere idratante dell’olio elimina tutte le tracce di trucco, senza bisogno di salviette struccanti. Contrariamente a quanto ...

VENTENNI VS TRENTENNI TRA EVOLUZIONI TECNOLOGICHE

VENTENNI VS TRENTENNI TRA EVOLUZIONI TECNOLOGICHE
L’estate ormai sta lasciando spazio all’autunno, le scuole ricominciano e aumentano impegni e scadenze. Una volta raggiunta la maggiore età, gli anni sembrano susseguirsi sempre più rapidamente fino all’agognata soglia dei trenta: indefinibile periodo di vita nel quale non si è più così giovani ma nemmeno vecchi. Sentirsi dare del lei, comprare casa avere un ...

CORSO YOGA PER LA GRAVIDANZA

CORSO YOGA PER LA GRAVIDANZA
E’ una pratica antica rivisitata all’occidentale per offrire alla donna in gravidanza delle risorse utili per affrontare sia la gravidanza che il travaglio e il parto. Conduce i Corsi la nostra Barbara Penello, esperta in Yoga per la gravidanza. Fra le tecniche proposte: asana, movimenti, pranayama, mudra, e tutto ciò che può supportare la donna ...